Главная / СЕМЬЯ / Дети / Что такое детская анемия?

Что такое детская анемия?

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Понятие это очень широкое и подразумевает множество симптомов. Если избежать научных терминов, то анемия — это возникновение в организме недостатка железа, белка, витаминов или фолиевой кислоты, то есть вашему ребенку не хватает полезных веществ для развития, из-за чего он часто слабый и уставший.

КАК РАСПОЗНАТЬ БОЛЕЗНЬ — АНЕМИЯ?

Симптомы этого недуга могут быть малозаметны у малышей — к сожалению, распознать на ранних этапах заболевание достаточно сложно. 

что такое детская анемия

Поводов насторожиться много: обратите внимание на бледность кожных
покровов и слизистых, это наиболее частый признак анемии. Вызвать тревогу должны и очень сухая кожа, трещинки в уголках рта, нерегулярный стул, запоры. Ваш ребенок при болезни анемия может стать плаксивым и вялым и прекратить активно двигаться из-за усталости. Все эти признаки могут сопровождать многие детские болезни, поэтому для однозначного диагноза обязательно требуется анализ крови.

ПРОФИЛАКТИКА

Как известно, лучший способ излечить ребенка от хвори анемия — не допустить ее развития. За исключением редких случаев, избежать анемии позволит правильное питание и здоровая физическая активность ребенка.

детская анемия

Наиболее распространены случаи детской анемия у грудничков, слишком рано перешедших на искусственное вскармливание, особенно если малыш потребляет коровье молоко. Это характерно для тех форм заболевания, которые вызваны нехваткой в организме малыша нужных белков (аминокислот), ведь некоторые из них содержатся только в материнском молоке.

Но помимо естественного вскармливания, необходимо уделять должное внимание и прикорму. Добавки к пище малыш должен получать вовремя, и они должны быть разнообразными. Опасно и растить грудничка вегетарианцем — красное мясо и печенка являются важными источниками витамина В12. Уделите внимание и укреплению иммунитета ребенка — чаще бывайте на солнце, гуляйте на улице, закаляйте малыша.

ЛЕЧЕНИЕ АНЕМИИ

Если уж избежать болезни не удалось и врач поставил вашему чаду этот диагноз, решение следует искать в рационе ребенка. Обратите внимание на адаптированные смеси и витаминные добавки, постарайтесь обеспечить ребенку достаточное количество железосодержащих и белковых продуктов.

профилактика анемии

Правильный рацион питания избавит от болезни анемия

♦         Мясо и рыба содержат перечень веществ, совершенно необходимых вашему малышу даже на ранних стадиях развития. Если вы убежденные противники мясных продуктов и хотите воспитать малыша в вегетарианских традициях, проконсультируйтесь с педиатром и диетологом, попробуйте найти альтернативные источники аминокислот. И все же наиболее рациональным методом будет включить в меню малыша мясо рыбы, говяжью и куриную печенку, перепелиные или куриные яйца. Много растительного белка содержится в бобовых и орехах. Согласно установленным педиатрическим нормам эти продукты должны появиться как прикорм для грудничка не позднее шестимесячного возраста. Начинать следует с суточной нормы в 25-30 граммов мяса.

♦         Зелень, овощи и фрукты необходимы малышу как источник витаминов и железа. Самыми полезными овощами для малыша являются морковь, редис, редька, томаты, свекла, капуста. Из зелени в рацион малыша лучше всего включить обычные петрушку, укроп и шпинат. Самыми важными из сезонных плодов, фруктов и ягод будут в питании вашего ребенка сливы, черника и ежевика. Эти продукты помогут избежать анемия, так как обеспечат организм малыша помимо железа и витаминов микроэлементами, необходимыми для того, чтобы все полезные вещества продуктов усвоились.

симптомы анемии

Во избежание аллергии вводите в меню свежую растительную пищу постепенно.

♦         Злаковые, особенно овсяная и гречневая каши, являются третьим важным компонентом правильного питания для малыша, который страдает анемией. Они не только главный источник сложных углеводов для ребенка, но и содержат железо и фолиевые кислоты, к тому же помогают усваиваться аминокислотам. Но не отдавайте предпочтение только одному виду каши — введите в рацион вашего малыша разные злаковые продукты и постарайтесь свести к минимуму потребление шлифованных и переработанных хлопьев. Основная порция полезных веществ содержится в цельнозерновых продуктах, а не в полуфабрикатах.

Оставьте Ваше мнение о статье

 

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*