Главная / СЕМЬЯ / Дети / Еще немного о закаливании малыша

Еще немного о закаливании малыша

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Всё что нужно для закаливания организма детей в первые месяцы жизни – это воздушные ванны при температуре воздуха 18-22 °С, проветривание и увлажнение помещения, а также водные процедуры каждый день.

как закалить малыша

Но воздушные ванны необходимо проводить осторожно, продолжительность их вначале не должна превышать 2 — 3 мин. Постепенно время увеличивают и для детей младше 6-месячного возраста доводят до 15 мин, а для детей б — 12 месяцев — до 20 — 25 мин. Процедуру можно повторять 2 раза в день. Хорошо в это время поделать с ребенком гимнастику и массаж.

Для ослабленных детей или не привыкших к прохладному воздуху закаливание производят постепенно: сначала руки и ноги, затем до пояса и, наконец, оставлять малыша совсем раздетым. В летнее время воздушные ванны лучше проводить на открытом воздухе под навесом или в тени деревьев, где рассеянный солнечный свет богат ультрафиолетовыми лучами.

закалять дети

Летом вообще нужно стараться избегать частого пребывания ребенка в подгузнике, достаточно одевать его на прогулку и во время сна. Одежда малыша должна быть легкой, лучше из хлопка, а шапочку можно одевать непосредственно после купания. И конечно никаких кондиционеров в присутствии ребенка включать нельзя.

И просто немного красивых деток. Почитать можно еще одну статью на эту тему  здесь

дети купать

малыш купаться закаливание

купание ребенок

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*