Главная / ПСИХОЛОГИЯ / К чему снится кошмар

К чему снится кошмар

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Люди хотят знать, к чему снится кошмар и что это обозначает.

Исследователи сделали вывод, что примерно 4% людей в мире, часто снится кошмар. Наверно, нет человека, кто хотя бы однажды в жизни не просыпался от жуткого страха, пришедшего со страшным сновидением.

к чему снится кошмар

Почему людям снится кошмар?

Оказывается, такие сны — видения чаще сняться людям, склонных к самокопанию, интровертов, тем, у кого хорошо развито воображение. Так что можешь утешиться тем, что, раз уж тебе приснился кошмар, ты, точно, творческая личность.

Кошмар — это отражение ваших внутренних личных проблем, не редко тех, в которых мы сами себе боимся сознаться. Поэтому полезно записывать свои сновидения и разбирать их: с чем сходство у тебя вызывает тот или иной сюжет?

Самые распространенные сюжеты кошмаров.
Психологи заметили определенные закономерности ночных снов. Если вам снится часто похожее содержание снов, значит, задумайтесь, что бы это могло значить!

Если вы видите преследования и погони, значит вы волнуетесь из-за какой-то реальной ситуации. Это беспокойство может быть связано с чем угодно, как с серьезными и важными проблемами, так и с незначительными.

Болезни и травмы. Скорее всего, один из этапов в вашей жизни идет к завершению, впереди вас ждет неизведанное и новое, пока вы его боитесь, но не стоит. Кстати, сон — кошмар, в котором вы умираете или вас хоронят это хороший сон! Он обозначает переход на более высокий уровень личных отношений.

Автокатастрофа или авария. Если вам приснилось, что вы потеряла управление над любимым автомобилем, это скорее всего означает, что в реальной жизни вы чувствуете свою неспособность в какой-то конкретной ситуации.

Лабиринт или ловушка. Если во сне вы не знаете, как выбраться из лабиринта или ловушки, наверняка, вы находитесь в положении, в котором даже не догадываетесь, как быть, в положении, которое вам навязали.

сны кошмары

Чистая физиология?

Впрочем, некоторые сновидения связаны с совершенно прозаичными вещами: например, вы на ночь немного переели или перепили алкоголя. Чтобы вам не видеть «физиологический кошмар«, соблюдай некоторые правила: придерживайся режима дня: ложись отдыхать и просыпайся лучше в одинаковое время; делай зарядку утром, вечером пройдись и подыши свежим воздухом; не увлекайся сигаретами, спиртными напитками, кофе, особенно перед отходом ко сну; если сон не приходит, не лежи просто так в постели: подымайся, выполни какую-нибудь не трудоемкую работу; следи, в комнате не должно быть душно и воздух не пересушен; перед сном долго не смотри телевизор и не засиживайся перед компьютером.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*