Главная / ПСИХОЛОГИЯ / Как избавиться от комплексов

Как избавиться от комплексов

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Наверно во всем мире нет девушки или женщины у которой бы не было парочка комплексов. Для окружающих видя прелести и красоту этой особы — это кажется абсурдным. Как бы девушка не была привлекательна и красива она всегда найдет в себе какие нибудь изъяны и будет не довольна своими внешними данными. Одни сутулятся считая себя слишком высокой, другие прикрывают рукой свою красивую улыбку стесняясь неровности зубов. Кто-то толстый, худой, толстые ноги и т.д.

девушка избавиться комплекс

Причины возникновения комплексов

Некоторые комплексы закладываются еще в детском возрасте. И в большем случае их возникновение идет от неправильного отношения родителей. Постоянное подчеркивание недостатков ребенка или сравнение его с другими детьми ведет к развитию комплекса.

Часто комплексы рождаются на фоне недовольства особенности своей внешности.

Что делать чтобы избавиться от комплексов

Возьмите листик и напишите все, чем вы недовольны и по возможности когда это началось. Проанализируйте каждый пункт. Выясните, где реальность, от которой можно избавиться, а где не разрешимо, так как является особенностью внешности. Научитесь любить себя!

как избавиться от комплексов

Касательно же других недостатков, от которых можно избавиться, например весом, смело принимайте решение и избавляйтесь от лишних килограмм и комплекса. И есть правила как это сделать.

  • Не сравнивайте себя. Многие следуют навязанным идеалам или стереотипу. Не стоит тревожиться по поводу своей внешности глядя на девушку на обложке модного глянцевого журнала. К их внешности приложили свое мастерство визажисты, стилисты и прочие специалисты. (прям стихи получились). Запомните, превосходить нужно только себя, а не картинку.
  • Преодолейте свои страхи. Комплексы и страхи — стоят на одной ступени. Боясь общественной критики, вы стесняетесь выложить в интернет свое натуральное фото, выступить перед публикой, заводить новых знакомых и т.д. Преодолев их вы найдете в себе силы для дальнейшего развития.
  • Не создавайте новые комплексы. Многие девушки не успев избавиться от одного комплекса, как тут же себе придумывают новый.
  • Будьте настоящей. Как бы банально это не было, но вас любят не за идеальное лицо или фигуру, не за идеалы, а за то, какая вы на самом деле, настоящую. Прислушайтесь к людям которые вас окружают, не руководствуйтесь придуманными причинами.
  • Переместите внимание. Сосредоточтесь на положительных ваших качествах и их развитии, не думайте о недостатках. Если вашим комплексам сопутствует плохое настроение, то чаще вспоминайте моменты когда вы были счастливы. Пусть это станет виртуальным якорем для жизнерадостного и веселого настроения.
  • Самосовершенствование. Не кому наверно не нужно объяснять почему для каждого человека так важно развитие, самосовершенствование, движение вперед. Эти вещи могут помочь вам избавиться от комплексов. Становитесь лучшим, идите к новым вершинам, развивайте свой ум и тело. Делайте это не для того чтобы кому-то что-то доказать, а делайте это, прежде всего для себя любимой.

девушка любовь

 

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*