Главная / Архив меток: диета

Архив меток: диета

Проблема с весом или Зачем нам нужны диеты

проблема с весом

Уже много лет Человечество страдает от проблемы, связанной со здоровьем, которую никак нельзя решить раз и навсегда. Эта проблема — избыточный вес. Конечно, кто-то может сказать, что это не смертельно, и, поэтому не стоит придавать много значения стенаниям людей, которые хотят избавиться от лишних килограммов. ...

Читать далее »

Виноград — источник красоты и здоровья

применение винограда

Виноград — это янтарные, изумрудные, рубиновые, сапфировые и коралловые гроздья, дарящие нам здоровье и красоту. Всего существует 600 видов и около 7 тысяч сортов этой ягоды. О пользе виноградного сока и вина слагают легенды. Здесь и энергетики глюкоза и фруктоза, и органические кислоты, и пектины, ...

Читать далее »

Как похудеть на цитрусовых

цитрусовые

Пока сезон для привычных в наших краях фруктов только начинается, можно готовиться к лету и похудеть  на цитрусовых. Расставаясь с лишним весом, вы еще и зарядитесь жизненной энергией. ДИЕТА НА ЦИТРУСОВЫХ. Сочные апельсины, мандарины, лимоны и грейпфруты не только помогают заботиться о здоровье, но и ...

Читать далее »

Раздельное питание — таблица совместимости продуктов

таблица раздельного питания

Раздельное питание. Проблема лишнего веса и тяжесть в желудке не волнует людей хорошо знакомых с принципами на которых построено раздельное питание – таблица совместимости продуктов, позволит подробнее узнать об их правильном сочетании. Ни одна из всемирно известных диет, например, Светланы Пермяковой или Аллы Пугачевой не ...

Читать далее »

Диета для плоского живота

убрать лишний вес

Здравствуйте , мои дорогие девченки. Вот решила с вами поделится диетой. Мы с подружкой ее только испробовали, за месяц моя талия в обхвате уменьшилась на 6 см., а ее на 11см.. Чтобы диета дала хороший результат исключите их меню картошку, хлеб, жирное и сладкое. В ...

Читать далее »