Главная / КРАСОТА / Ухаживаем за лицом и телом / Убрать живот и растяжки

Убрать живот и растяжки

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Я использовала на себе уже множество средств, методик, примочек для улучшения своего внешнего вида. Одни реально помогли, одни не оправдали себя.
Теперь хочу рассказать, как по моим наблюдениям, женщины реально убирали живот и растяжки на попе, растяжки на коже и немного дали себе похудеть.

растяжки живот

Следим за кожей

Вообще стоит понять каждой из нас, что кожа с возрастом растягивается, и уже от нас зависит, сохраним мы ее красоту или нет. Кожа может терять здоровый цвет, растягиваться, обвисать, преждевременно стареть. И если мы не возьмемся за себя вовремя, то через пару лет не сможем смотреть на себя в зеркало и видеть целлюлит, и опять лазить по сайтам в поисках интересных и полезных статей — как убрать живот и растяжки. Не сможем выбросить из головы мысль как же похудеть.

Запомните, кожа – это самый большой орган у человека, поэтому мы должны за ним следить на очень высоком уровне и постоянно.
Я предлагаю легкие и приятные способы по уходу за кожей. Делайте самые разные маски на все тело из натуральных продуктов – мед, кофе, фрукты, ягоды, молочно кислые продукты.

Мажьтесь аромо-маслами, оливковым маслом, кремами (но только реально хорошими, которые посоветовали профессионалы). Можно ли использовать масло, если кожа и так жирная? Нужно. И нормальная, и сухая, и жирная кожа нуждается в увлажнении. Для жирной кожи лучше всего использовать миндальное масло, для сухой – масло зародышей пшеницы, смешанное в равных пропорциях с миндальным.

Перед такими процедурами обязательно хорошо очистите кожу.. Посидите в ванной или пойдите в сауну (баню). Но после таких процедур лучше не загорать и не мазаться присыпками, автозагарами, ароматическими средствами. Кожа должна отдохнуть и успокоиться.

убрать живот и растяжки

Убираем живот и растяжки на коже

И так, растяжки на нашей коже появляются от разных источников – спорт, когда мы худеем или набираем лишние сантиметры, беременеем.

Так что, нужно вовремя заняться своей кожей и результат вас порадует. У меня тоже есть растяжки. Они появились, когда я занялась спортом и похудела. Я не знала, что от такого приятного занятия у меня появится такая проблема. А можно было этого избежать.

Растяжки после родов при росте животика. Кожа начинает натягиваться и в любом месте может, как бы немного лопнуть. Поэтому кожу на животе нужно смазывать. Не важно, что это будет – средства с магазина или домашнего приготовления. Они должны хорошо смягчать кожу, делать ее эластичной. Мазаться нужно 2-3 раза в неделю, все зависит от того, как быстро растет живот. Если делать такие процедуры, то появление растяжек уменьшиться в несколько раз, а после родов кожа вернется в прежнее состояние. Она не будет обвисать, и портить вам настроение.

растяжки при беременности

Забота о коже во время беременности

Так же до беременности, месяца за два, покачайте пресс. Это поможет вам и при родах, и улучшит состояния фигуры. После этого прекрасного события уберет растяжки на попе.

После родов, если со здоровьем все хорошо, нужно уже на третий или четвертый день обвязывать живот. Не обязательно покупать утяжки, пояса или другие вещи, можно лечить и так. Моя подруга туго обвязывалась платком. Да, она говорила, что ей было больно. Но при этом она знала, что через месяц уже ничего сделать будет нельзя. Мы знаем, что физические нагрузки после родов запрещены. А вот просто туго обвязаться платком – нет. Но давать животу отдохнуть тоже надо. Пару часов походить в платке, пару часов без него. Такая процедура не займет много времени – пару дней и живот вернется в прежнее состояние. Как показывает практика, через пару месяцев обвязывание уже не поможет, как бы вы не старались.

похудеть и убрать растяжки

Как убрать живот легким путем

Если у вас просто большой живот или он появился недавно от какой-то болезни, или еще что-то, то нужно сначала похудеть, а потом уже качать его. Многие делают неправильно. Сначала качают пресс, а потом удивляются, почему жир на попе не сошел.

Как бы ни было трудно, но сначала нужно максимально сбросить жировой слой с живота, а это уже дело каждого. Или вы сядете на диету, или займетесь спортом, но не качанием пресса, либо все другое на ваш вкус.

Если живот был очень большим, и вам все же повезло похудеть, то лишь нескольким людям удается убрать параллельно и обвисшую кожу. Остальные прибегают к пластической хирургии. В принципе, это не липосакция и можно отсечь кусок кожи, который реально мешает. Можно лечить растяжки народными средствами, но это малоэффективно, так как сила подорожника тут бесполезна. Но есть проверенный народный способ, найти в ночь перед 7 июля цветок папоротника и будет вам красивая попа.
Да, я согласна, информации я дала очень мало по этому вопросу. Но реально больше ничего делать сверхъестественного и не надо.

Вы можете присесть на жирозжигатели или анаболы, но это стоит БОЛЬШИХ денег и неизвестно как отразится на вашем здоровье, но зато у вас не будет растяжек на попе и забудете что такое растяжки на коже. А вот самые простые проверенные народные методы – всегда оказываются самыми отличными.
Так что дерзайте. Удачи. У меня вышло и у вас получится, главное захотеть лечить свое тело.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*